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2023년 독감 무료 예방접종 기간 대상 무료접종기관 안내 아침저녁으로 쌀쌀해지면서 본격적인 독감 접종의 시기가 돌아왔습니다. 질병 관리청에서는 2023~2024년도 독감 무료 접종이 9월 20일부터 연령대별로 순차적으로 시행된다고 발표를 했습니다. 작년 9월 독감 유행주의보가 발령된 가운데 올해 여름에는 여름독감까지 유행하며 1년이 넘도록 지속되고 있는 상황입니다. 사회적 거리두기 등으로 호흡기 환자들이 크게 감소를 했었지만, 그동안 자연 면역도 함께 감소가 되어 상대적으로 독감에 감염되는 환자들이 크게 늘어난 것으로 보입니다. 어린이집이나 유치원 등의 기관에서 단체생활을 하고있는 유아들이나 임산부, 고령자 등 고위험군에서는 합병증의 발생도 높은 만큼 일반인들보다 빠른 접종이 필요합니다. 정부의 접종지원 시기와 무료접종 기관들을 잘 확인하여 빠른 시기에 접종을.. 2023. 9. 20.
보일러 교체 지원금 / 친환경 보일러 정부 지원금 신청 바로가기 환경부에서는 기존에 일반 보일러를 친환경 보일러 (저녹스 보일러)로 교체하는 가정에 "친환경 보일러 교체 지원금"을 지급하고 있는데요. 일반 보일러보다 에너지 효율이 높아 난방비도 절약이 되고, 유해물질 배출량도 줄일 수 있어서 많은 분들이 관심을 갖고 알아보고 계십니다. 친환경 보일러 가격은 보통 60만원에서 90만원대 정도로 일반 보일러보다는 비싼 가격이지만, 난방비가 많이 절약이 되기 때문에 결론적으로는 돈을 더 아낄 수 있다고 합니다. 오늘은 친환경 보일러 교체지원금을 신청할 수 있는 대상과, 신청방법에 대해서 소개하겠습니다. 1. 친환경 보일러 교체 지원금 신청 대상 보일러 교체 지원금은 가정용 보일러 교체에 우선적으로 지원이 됩니다. 설치 후 10년 이상 사용한 가정용 보일러가 해당이 되며, .. 2022. 10. 24.
남이섬 입장료 배시간표 정관루 숙박 주차장 셔틀버스 등 여행정보 경기도의 대표 여행지 중 한 곳인 남이섬은 가평역에서 차로 5분여밖에 걸리지 않는 곳인데요. 높게 뻗은 은행나무 숲길을 비롯해서 가볍게 산책을 할 수 있는 아름다운 길들이 많은 곳이라 가을철 단풍구경을 위해 찾아가 보려고 하시는 분들이 많이 있습니다. 오늘은 남이섬의 입장료와 배 시간표, 들려보면 좋을 맛집 등의 정보를 소개해 드리겠습니다. 1. 남이섬 입장료 (2022년 기준, 왕복 선박 탑승료 포함) 일반 ₩16,000 우대 ₩13,000 ・ 중학생~고등학생 (학생증 및 신분 증빙서류 필요) ・ 장애의 정도가 심한 장애인(중증) 복지카드 소지자 본인 ・ 국가 유공자증 소지자 본인 / 연70세 이상 (2022년 기준 1952년생) 특별우대 ₩10,000 ・ 36개월~초등학생 / 36개월 미만 유아단체 .. 2022. 10. 24.
강릉 오션뷰 숙박 펜션 추천 BEST 3 / 가슴이 탁 트이는 바다 보며 힐링하세요 코로나가 어느 정도 완화가 되어 여행을 계획하시는 분들 많이 계실 텐데요. 바다가 보이는 숙소에서 제대로 힐링을 할 수 있는 오션뷰 숙소를 찾고 계신가요? 오늘은 수많은 후기로 이미 검증이 끝난 강릉 오션뷰 펜션 3 곳을 소개해드리겠습니다. 숨 펜션 주소는 강원 강릉시 해안로 663-10 전화번호는 010-5210-3875 입니다. 노 키즈존 / 애완동물 입실 불가이며 조식제공 (토스트, 시리얼, 우유, 주스, 커피, 컵라면 등) 1층 카페 / 커피 무료 제공 이용시간: 09시~23시 입니다. 숙소가 전체적으로 너무 깔끔하고 깨끗하게 관리가 잘 되고 있는 숨 펜션입니다. 비품과 수건, 침구 등도 뽀송하게 관리가 잘 되어있고요. 바베큐장은 우천 시에도 이용이 가능하며 특히 바다가 보이는 루프탑이 너무 멋진.. 2022. 10. 21.
경주 한옥 숙소 추천 5 예쁜 한옥의 매력에 퐁당~! 발길이 닿는 모든 곳이 문화유적지라고 해도 과언이 아닐 만큼, 도시의 곳곳이 박물관과 같은 경주. 넓은 벌판을 지키고 있는 첨성대부터 밤에 특히 빛을 발하는 안압지까지 이곳저곳 여행을 하기에 너무 좋은 곳인데요. 요즘은 특히 한옥 숙소를 찾으시는 분들이 많이 계시더라고요. 아마 도심을 떠나 역사속으로의 여행을 하면서 우리나라 전통의 한옥에서 묵어보는 것도 커다란 재미가 될 것 같은데요. 그래서 오늘은 경주 한옥 숙소 스테이 5곳을 추천해드려 보려고 합니다. 주소 : 경북 경주시 포석로 1092번 길 26-1 전화번호 : 0507-1410-8609 https://blog.naver.com/smiletop66 대릉원이 바로 근처에 있고 황리단길과 가까운 경주 한옥 숙소, 근처 관광하기에는 최고의 위치 마당을.. 2022. 10. 20.
SNS에서 핫한 한국식 소스 만들기 레시피 모음 12가지 집에서 요리하다 보면, 이런저런 소스들이 필요한 경우가 참 많이 있잖아요. 시중에 워낙 맛있는 소스들이 다양하게 나와있기 때문에 저도 마트나 인터넷 쇼핑으로 자주 구매해서 먹곤 했는데요. 만약 소스를 만드는 과정이 복잡하거나 어렵지 않다면, 요리의 처음부터 끝까지 완성을 하는 뿌듯함을 느낄 수 있을 것 같아요. 요즘 SNS상에서 케이소스 라는 이름으로 유행하고 있는 레시피들을 보니 재료들도 집에 흔하게 있을법한 재료들이 많고, 만드는 방법 또한 어렵지 않은 것 같아서 그중에 몇 가지를 소개해 드려보려고 하는데요. 만들고 싶은 요리가 있다면 아래 레시피를 참고하셔서 한번 만들어 보시면 좋을 것 같아요. (재료 옆의 숫자는 몇스푼을 넣는지를 뜻합니다.) 1. 양념치킨(닭강정) 소스 고추장 2 + 케첩 1 +.. 2022. 10. 20.
램프쿡 자동회전냄비 실사용 2년차 찐후기 / 장점 단점 꼭 알고 구매하세요! 몇 년 전 램프쿡 자동회전냄비를 우연히 알게 되었는데 너무 신기해 보여서 살까 망설이다가, 괜히 살림만 늘리게 될까 싶어서 고민 끝에 구매를 하지 않았었는데요. 결론적으로는 그 뒤로 몇개월 후, 구입을 하게 되었고, 지금은 너무나 활용을 잘하고 있습니다. 오늘은 램프쿡 자동회전 냄비에 대해서 자세히 소개해 드리겠습니다. 1. 램프쿡 요리조리 뜯어보기 저희 집은 인덕션을 사용하기 때문에, 뜨거운 가스불 앞에 서있지는 않지만, 음식을 하다 보면 계속 젓거나 계속 굽거나 하는 그런 요리들이 있잖아요? 볶음요리나, 짜장, 카레 등등 이런 종류의 음식들을 할 때 램프쿡은 정말 활용도가 좋습니다. 뚜껑에 끼우는 바로 이 손잡이가 바로 계속 젓는 역할을 해주는 구동핸들인데요. 안에 AA 건전지가 2개 들어갑니다. 이.. 2022. 10. 19.
손톱 세로줄 생기는 이유? 건강상태 확인해보기 손톱은 우리 몸의 작은 거울이라고 할 만큼 우리 몸의 건강상태를 그대로 반영하고 있습니다. 그렇기 때문에 손톱의 여러 가지 변화를 통해서 각종 질환이나 영양상태를 체크해 볼 수가 있는데요. 정상적인 손톱이 아닌 세로줄이 생겼다거나, 색깔의 변화와 부스러짐, 울퉁불퉁함을 보인다면 건강상태에 이상이 생기지 않았나 관심을 가져봐야 합니다. 오늘은 손톱에 생긴 손톱 세로줄의 원인들에 대해서 소개해드리겠습니다. 손톱 세로줄 원인 1. 수분 부족 손톱의 가운데 부분에 뚜렷한 세로줄이 보인다거나, 전체적으로 세로줄이 보이는 것은 우선 우리 몸에 수분이 부족해진 것이 이유일 수 있습니다. 손톱 건선이라고도 불리는 이 증상은 만성 염증성 질환 중에 하나로 세로줄뿐 아니라 울퉁불퉁해지고 두꺼워지거나 조각조각으로 벗겨지는 .. 2022. 10. 14.
LG 알뜰폰 요금제 추천 / 유플러스 알뜰모바일 5년째 사용 찐 후기 저는 유플러스 알뜰 모바일을 사용한지 5년째 되 가고 있습니다. 원래는 KT를 사용했었구요. 핸드폰을 자급제폰으로 구입하면서, 알뜰 요금제로 바꾸게 된 경우입니다. 저는 올해 3학년인 저희 큰딸에게도 알뜰 요금제로 핸드폰을 개통해주었는데요. 자녀들에게도 핸드폰을 마련해주면서 한 가정에서 통신요금으로 1~20만원이 훌쩍 넘는 금액을 지출하는 경우가 많이 계시더라고요. 그래서 오늘은 5년째 사용하고 있는 제가 그동안 느꼈던 장점과 단점들을 간단하게 말씀드리고, 통신요금을 절약하실 수 있는 방법도 안내해드려보도록 하겠습니다. LG 알뜰폰 유플러스 알뜰모바일 요금제의 장점과 단점 1. 장점 : 저렴한 요금제 2. 단점 : 멤버쉽 혜택 거의없음 알뜰폰의 장점은 말그대로 요금제가 저렴한 것입니다. 보통 일반 통신사.. 2022. 10. 13.
마석 배달 맛집 ::: 독특한 떡볶이와 치즈 넘치는 돈까스 내돈내산 강추 맛집 며칠 전 주말 저녁에 가족들과 함께 배달의 민족을 통해서 떡볶이랑 돈가스, 우동을 시켜먹었는데요. 양도 너무 푸짐하고 맛도 좋아서 다른 분들께도 한번 소개해드리고 싶어서 포스팅을 하려고 합니다. 일반적인 떡볶이와 돈까스가 아닌 조금 독특한 메뉴들인데요~ 하나씩 자세히 소개해 드려 볼게요~ 제가 고른 메뉴는 우삼겹 떡볶이였는데요. 매콤하고 말랑말랑한 밀떡에 위에는 우삼겹이 푸짐하게 올라가 있고, 이 집은 특이하게 파채를 올려주더라고요. 예전에 불닭 요리들이 유행했던 적이 있었는데 그때 불닭 아래에 파채가 깔려있어서 너무 맛있게 먹었던 기억이 있는데요. 이 떡볶이도 파채와 우삼겹, 떡을 함께 먹으니 너무 맛있고 딱 제 취향이었어요. 보통 분식집에서 파는 떡볶이 느낌이 아니라, 술집에서 나오는 안주 느낌이라서.. 2022. 10. 12.
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