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아스퍼거 증후군 이란 ? 원인 증상 치료법 테스트 자가진단 정리 천재들의 병이라고도 알려진 아스퍼거 증후군, 전기자동차 회사 최고경영자인 일론 머스크가 TV프로에 출연해 자신이 아스퍼거 증후군을 앓고 있다고 말해서 사람들에게 많이 알려지게 되었죠. 정신발달상의 장애 중 하나인 아스퍼거 증후군은 넓게는 자폐 증상 중 하나로 분류가 됩니다. 하지만 흔히 보이는 자폐증과는 조금 다른 특징을 가지고 있어 아스퍼거 증후군이라는 이름으로 불리게 되었는데요. 먼저 간단한 아스퍼거 증후군 테스트 자가진단을 체크해보고 아스퍼거 증후군의 원인과 증상, 치료법 등을 알아보도록 하겠습니다. 아스퍼거 증후군 자가진단 (1) 일반적이지 않은 표현을 사용해 언어소통이 지장이 있다. (2) 또래 친구들이 공유한 상식에 비해 부족함을 느낀다. (3) 주변 사람들이 괴짜 취급하는 경우가 잦다. (4.. 2022. 10. 11.
불면증 해결하려면? 수면장애 극복방법 숙면취하는 10가지 방법 너무 피곤해서 푹 자고 싶은데 아무리 자려고 해도 잠들지 못하는 불면증.. 보통 불면증은 갱년기 증상이라고만 생각하는 분들이 많이 계시겠지만 요즘은 남녀노소 불문하고 많은 분들이 불면증에 시달리는 것 같습니다. 불면증은 잠이 오지 않는 것 뿐만 아니라, 너무 일찍 잠에서 깨어버리는 것, 그리고 자다가 깼는데 다시 잠들기 힘든 것, 잠을 잤지만 개운하지 못하고 계속 피곤함을 느끼는 이 모든 것들이 불면증의 증상에 해당된다고 합니다. 잠을 충분히 못자는 상태가 반복되다 보면 점점 밤이 되는 것이 두려워지기도 하고, 그것이 반복되다 보면은 불면증 자체가 습관이 되어 잠을 잘 못 자는 것이 지속되기도 합니다. 도대체 이 불면증을 해결하려면 어떻게 해야할까요? 1. 잠이 안 온다고 술을 마시지 마세요. 일시적으로.. 2022. 10. 7.
SNS에서 핫한 찌개 레시피 양념장 모음 ::: 찌개황금레시피 뜨끈하고 맛있는 찌개 한 숟갈 떠서 밥에 쓱쓱 비벼먹으면 다른 반찬 없이도 밥 한 그릇은 뚝딱 해치울 수 있죠. 먹고 싶은 찌개는 많은데 막상 만들려고 하면 양념장 만들기가 어려울 것 같아서 맨날 먹던 찌개만 끓이게 되는 경우가 많으실 텐데요. 요즘 SNS에서 유명한 핫한 찌개 레시피들을 보니 너무 쉽고 간단해서 나중에 필요할 때 보려고 적어두었거든요. 이 찌개 레시피만 있으면 나머지 재료들 뚝딱 썰어 넣고 쉽게 만들 수 있을 것 같아서 여러분들과 공유하고자 올려봅니다. 특히 캠핑 국물요리 어떤 걸 만들까 고민하시는 분들은, 미리 집에서 찌개 레시피대로 양념장 만들어 작은 통에 담아 가시면 캠핑에 가서도 맛있는 찌개 캠핑 국물요리를 쉽게 끓여 드실 수 있을 것 같네요. 계량은 집에 있는 일반 밥숟가락 기.. 2022. 10. 6.
발톱무좀 없애는방법 무좀치료법 비용 치료기간 총정리 발톱이 굵어지기 시작하거나 두꺼워지면서 색깔이 노랗게 변하고 있나요? 그렇다면 발톱 무좀이 생긴 거라고 보시면 되는데요. 보통 많은 분들이 발에 생긴 무좀을 방치해두었다가 발톱, 손톱에까지 감염이 되는 경우가 많다고 합니다. 누가 알까 부끄러워서 말도 못하고 여름철이 되면 특히 타인과 함께 맨발로 함께 하는 것이 꺼려지기도 하는데 치료법이 까다롭고 시간이 오래 걸린다고 생각해서 방치해두고 계신 분들이 많이 계실 거예요. 발톱 무좀은 치료를 하더라도 변색된 부분이 모두 자라나 잘라내야만 모두 사라지는 것이기 때문에 치료기간이 오래 걸린다고 생각할 수 있지만, 그렇기 때문에 망설이지 말고 하루라도 빨리 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 1. 치료법 치료법에는 약 복용, 발톱에 약을 직접 바르는 방법, 레이저.. 2022. 10. 6.
소상공인 새출발기금 신청 하세요! 사전신청 신청대상 확인 어제부터 소상공인 새출발기금 신청이 시작되었습니다. 새출발기금은 코로나19에 따른 영업제한 등 정부의 방역조치를 이행하면서 어쩔 수 없는 피해를 입은 소상공인과 자영업자 중 대출 상환에 어려움을 겪고 있는 분들을 대상으로 대출 상환에 대한 부담을 완화하기 위해 부실 정도에 따라 최대 90%까지 채무조정 및 원금 탕감 감면해주는 제도입니다. 소상공인 새출발기금은 9월 27일부터 온라인 신청을 시작했고, 처음 4일 동안은 2부제로 시행이 됩니다. 신청하시는 분의 출생 연도를 기준으로 27일과 29일은 홀수 기준, 28일과 30일은 짝수 기준으로 신청이 가능합니다. 대상 코로나 피해 개인사업자, 법인 소상공인으로 - (부실차주) 3개월 이상 장기연체 등으로 부실이 이미 발생한 차주 - (부실우려차주) 조만간 .. 2022. 9. 29.
다이슨 청소기 9월 보상판매 혜택 요약정리 공기청정기 디지털 슬림 다이슨에서는 기존에 사용하던 청소기나 공기청정기 제품을 반납하면 새 제품 구매 시에 다양한 혜택을 주는 다이슨 청소기 보상판매를 진행하고 있다고 합니다. 기존에 사용하던 제품의 브랜드는 상관없으며, 9월 30일까지 진행하는 행사로 한정수량으로 진행하고 있기 때문에 청소기를 교체하려고 계획 중이시라면 어떠한 혜택이 있는지 확인해보시면 좋을 것 같습니다. 다이슨 청소기 공기청정기 보상판매를 하고 있는 모델은 다음과 같습니다. 다이슨 디지털 슬림 - 청소의 성능은 그대로 어디서나 강력한 청소를 할 수 있고, 1.9kg의 가벼운 무게가 장점입니다. 지능적인 실시간 LCD 디스플레이를 장착하고 있고, 총 7개의 구성품이 포함됩니다. 1. 소프트 롤러 클리너 헤드 2. 콤비네이션 툴(브러시와 와이드 노즐 두 가지 .. 2022. 9. 28.
사진 크기 줄이는법 변환 / 여러장 한꺼번에 줄이는 방법 블로그를 포스팅하다 보면 사진을 여러 장 첨부해야 할 일들이 많이 있습니다. 저는 주로 핸드폰으로 촬영한 사진을 많이 올리는데요. 그런데 요즘은 핸드폰 화질이 워낙 뛰어나다보니 사진 한 장의 사이즈와 용량이 엄청 크더라고요. 그런 사진들을 한장도 아니고 여러 장 첨부해서 포스팅을 하다 보면, 페이지를 업로드하는 시간도 길어질뿐더러 간혹 업로드 자체가 불가한 경우도 생기곤 합니다. 컴퓨터에 기본으로 설치되어 있는 그림판으로도 사진 사이즈와 용량을 줄일 수도 있지만, 여러장을 편집하다 보면 한 장 한 장 하는 게 너무 귀찮게 느껴지는데요. 오늘은 여러장의 사진의 크기와 용량을 쉽고 간단하게 줄이는 방법을 안내해드려 보려고 합니다. 1. 사진 편집 프로그램 다운로드 및 설치하기 저는 포토스케이프라는 프로그램을.. 2022. 9. 27.
안심전환대출 자격 신청대상 신청방법 총정리 최근 정부에서는 약 40조 원을 투입하여 고금리 변동금리 주택담보대출을 이용하고 있는 국민들에게 저금리 고정금리 주택담보대출로 전환해주는 안심 전환대출 정책을 시행하고 있는데요. 코로나19나 여러 가지 상황들로 물가도 많이 오르고 은행금리도 많이 상승한 상황이라 비싼 이자의 대출을 이용하는 분들에게는 좋은 소식인 것 같습니다. 하지만 투입금액이 모두 소진되면 신청할 수 없으니, 아래의 조건들을 확인해 보시고 빨리 신청을 하셔야 하겠습니다. - 안심 전환대출의 혜택 및 주요 내용 1. 기존의 주택담보대출 잔액만큼 전환이 가능하며, 이전 담보대출에 대한 중도상환 수수료 또한 면제가 됩니다. 2. 상환기간은 10년, 15년, 20년, 30년이고, 금리는 최저 3.8~4% 까지입니다. 또한 만 39세 이하의 청.. 2022. 9. 21.
2022년~2023년 독감예방접종 시기 및 주의할 점 아직 본격적으로 추위가 오기 전이지만, "독감 유행주의보"가 발령되었습니다. 2020년 코로나19가 유행한 이후, 2년간은 독감이 크게 유행하지 않았지만, 현재는 사회적 거리두기가 완화된 데다가 독감이 유행하지 않던 지난 몇 년 동안 자연면역이 감소한 탓에 독감이 확산될 가능성이 높다고 본 것입니다. 질병관리청은 오는 9월21일부터 면역력이 낮은 어린이와 임산부, 어르신 등을 대상으로 독감(인플루엔자) 무료 예방접종을 시작한다고 발표했습니다. 질병관리청은 '인플루엔자 국가예방접종'에 적극적으로 참여해달라 권하면서, 특히 인플루엔자에 걸리면 합병증 발생이 높은 임신부와 생후 6개월~만 13세의 어린이 대상자는 무료 예방접종 일정 중 가급적 이른 시기 독감 예방접종을 완료해달라 당부했습니다. - 독감 예방접.. 2022. 9. 19.
한 쪽 무릎이 아파요 / 퇴행성 관절염 증상 치료 예방 방법 한쪽 무릎이 아파요라고 하면 보통 나이 드신 분들에게 노화로 인해 생기는 퇴행성 관절염을 생각하는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 젊은사람들은 무릎에 통증이 생겨도 퇴행성 관절염이라는 생각을 하지 못하곤 하는데요. 퇴행성 관절염이라는 것은 무릎뿐 아니라 우리 몸의 관절에 생긴 염증성 질환 중 하나로 여러 가지 원인으로 인해서 발생하기 때문에 반드시 노화로만 인해 생기는 것이 아닙니다. 오늘은 퇴행성 관절염의 원인과 증상, 치료방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 퇴행성 관절염이란? 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 나이가 들면서 생기는 퇴행성 변화로 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 관절에 생기는 염증성 질환중에서는 가장 높은 빈도를 .. 2022. 7. 8.
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