반응형 손톱 세로줄 생기는 이유? 건강상태 확인해보기 손톱은 우리 몸의 작은 거울이라고 할 만큼 우리 몸의 건강상태를 그대로 반영하고 있습니다. 그렇기 때문에 손톱의 여러 가지 변화를 통해서 각종 질환이나 영양상태를 체크해 볼 수가 있는데요. 정상적인 손톱이 아닌 세로줄이 생겼다거나, 색깔의 변화와 부스러짐, 울퉁불퉁함을 보인다면 건강상태에 이상이 생기지 않았나 관심을 가져봐야 합니다. 오늘은 손톱에 생긴 손톱 세로줄의 원인들에 대해서 소개해드리겠습니다. 손톱 세로줄 원인 1. 수분 부족 손톱의 가운데 부분에 뚜렷한 세로줄이 보인다거나, 전체적으로 세로줄이 보이는 것은 우선 우리 몸에 수분이 부족해진 것이 이유일 수 있습니다. 손톱 건선이라고도 불리는 이 증상은 만성 염증성 질환 중에 하나로 세로줄뿐 아니라 울퉁불퉁해지고 두꺼워지거나 조각조각으로 벗겨지는 .. 2022. 10. 14. LG 알뜰폰 요금제 추천 / 유플러스 알뜰모바일 5년째 사용 찐 후기 저는 유플러스 알뜰 모바일을 사용한지 5년째 되 가고 있습니다. 원래는 KT를 사용했었구요. 핸드폰을 자급제폰으로 구입하면서, 알뜰 요금제로 바꾸게 된 경우입니다. 저는 올해 3학년인 저희 큰딸에게도 알뜰 요금제로 핸드폰을 개통해주었는데요. 자녀들에게도 핸드폰을 마련해주면서 한 가정에서 통신요금으로 1~20만원이 훌쩍 넘는 금액을 지출하는 경우가 많이 계시더라고요. 그래서 오늘은 5년째 사용하고 있는 제가 그동안 느꼈던 장점과 단점들을 간단하게 말씀드리고, 통신요금을 절약하실 수 있는 방법도 안내해드려보도록 하겠습니다. LG 알뜰폰 유플러스 알뜰모바일 요금제의 장점과 단점 1. 장점 : 저렴한 요금제 2. 단점 : 멤버쉽 혜택 거의없음 알뜰폰의 장점은 말그대로 요금제가 저렴한 것입니다. 보통 일반 통신사.. 2022. 10. 13. 마석 배달 맛집 ::: 독특한 떡볶이와 치즈 넘치는 돈까스 내돈내산 강추 맛집 며칠 전 주말 저녁에 가족들과 함께 배달의 민족을 통해서 떡볶이랑 돈가스, 우동을 시켜먹었는데요. 양도 너무 푸짐하고 맛도 좋아서 다른 분들께도 한번 소개해드리고 싶어서 포스팅을 하려고 합니다. 일반적인 떡볶이와 돈까스가 아닌 조금 독특한 메뉴들인데요~ 하나씩 자세히 소개해 드려 볼게요~ 제가 고른 메뉴는 우삼겹 떡볶이였는데요. 매콤하고 말랑말랑한 밀떡에 위에는 우삼겹이 푸짐하게 올라가 있고, 이 집은 특이하게 파채를 올려주더라고요. 예전에 불닭 요리들이 유행했던 적이 있었는데 그때 불닭 아래에 파채가 깔려있어서 너무 맛있게 먹었던 기억이 있는데요. 이 떡볶이도 파채와 우삼겹, 떡을 함께 먹으니 너무 맛있고 딱 제 취향이었어요. 보통 분식집에서 파는 떡볶이 느낌이 아니라, 술집에서 나오는 안주 느낌이라서.. 2022. 10. 12. 아스퍼거 증후군 이란 ? 원인 증상 치료법 테스트 자가진단 정리 천재들의 병이라고도 알려진 아스퍼거 증후군, 전기자동차 회사 최고경영자인 일론 머스크가 TV프로에 출연해 자신이 아스퍼거 증후군을 앓고 있다고 말해서 사람들에게 많이 알려지게 되었죠. 정신발달상의 장애 중 하나인 아스퍼거 증후군은 넓게는 자폐 증상 중 하나로 분류가 됩니다. 하지만 흔히 보이는 자폐증과는 조금 다른 특징을 가지고 있어 아스퍼거 증후군이라는 이름으로 불리게 되었는데요. 먼저 간단한 아스퍼거 증후군 테스트 자가진단을 체크해보고 아스퍼거 증후군의 원인과 증상, 치료법 등을 알아보도록 하겠습니다. 아스퍼거 증후군 자가진단 (1) 일반적이지 않은 표현을 사용해 언어소통이 지장이 있다. (2) 또래 친구들이 공유한 상식에 비해 부족함을 느낀다. (3) 주변 사람들이 괴짜 취급하는 경우가 잦다. (4.. 2022. 10. 11. 불면증 해결하려면? 수면장애 극복방법 숙면취하는 10가지 방법 너무 피곤해서 푹 자고 싶은데 아무리 자려고 해도 잠들지 못하는 불면증.. 보통 불면증은 갱년기 증상이라고만 생각하는 분들이 많이 계시겠지만 요즘은 남녀노소 불문하고 많은 분들이 불면증에 시달리는 것 같습니다. 불면증은 잠이 오지 않는 것 뿐만 아니라, 너무 일찍 잠에서 깨어버리는 것, 그리고 자다가 깼는데 다시 잠들기 힘든 것, 잠을 잤지만 개운하지 못하고 계속 피곤함을 느끼는 이 모든 것들이 불면증의 증상에 해당된다고 합니다. 잠을 충분히 못자는 상태가 반복되다 보면 점점 밤이 되는 것이 두려워지기도 하고, 그것이 반복되다 보면은 불면증 자체가 습관이 되어 잠을 잘 못 자는 것이 지속되기도 합니다. 도대체 이 불면증을 해결하려면 어떻게 해야할까요? 1. 잠이 안 온다고 술을 마시지 마세요. 일시적으로.. 2022. 10. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
