반응형 2022년~2023년 독감예방접종 시기 및 주의할 점 아직 본격적으로 추위가 오기 전이지만, "독감 유행주의보"가 발령되었습니다. 2020년 코로나19가 유행한 이후, 2년간은 독감이 크게 유행하지 않았지만, 현재는 사회적 거리두기가 완화된 데다가 독감이 유행하지 않던 지난 몇 년 동안 자연면역이 감소한 탓에 독감이 확산될 가능성이 높다고 본 것입니다. 질병관리청은 오는 9월21일부터 면역력이 낮은 어린이와 임산부, 어르신 등을 대상으로 독감(인플루엔자) 무료 예방접종을 시작한다고 발표했습니다. 질병관리청은 '인플루엔자 국가예방접종'에 적극적으로 참여해달라 권하면서, 특히 인플루엔자에 걸리면 합병증 발생이 높은 임신부와 생후 6개월~만 13세의 어린이 대상자는 무료 예방접종 일정 중 가급적 이른 시기 독감 예방접종을 완료해달라 당부했습니다. - 독감 예방접.. 2022. 9. 19. 한 쪽 무릎이 아파요 / 퇴행성 관절염 증상 치료 예방 방법 한쪽 무릎이 아파요라고 하면 보통 나이 드신 분들에게 노화로 인해 생기는 퇴행성 관절염을 생각하는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 젊은사람들은 무릎에 통증이 생겨도 퇴행성 관절염이라는 생각을 하지 못하곤 하는데요. 퇴행성 관절염이라는 것은 무릎뿐 아니라 우리 몸의 관절에 생긴 염증성 질환 중 하나로 여러 가지 원인으로 인해서 발생하기 때문에 반드시 노화로만 인해 생기는 것이 아닙니다. 오늘은 퇴행성 관절염의 원인과 증상, 치료방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 퇴행성 관절염이란? 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 나이가 들면서 생기는 퇴행성 변화로 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 관절에 생기는 염증성 질환중에서는 가장 높은 빈도를 .. 2022. 7. 8. 머리 뒤쪽 두통은 왜 생기는 걸까? / 두통 없애는법 부위 원인 등 현대인들은 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 증상, 바로 두통이 아닐까 싶습니다. 코로나로 인해서 매일 장시간 마스크를 착용하면서 두통을 호소하는 사람들이 더욱 늘어났고, 여러 가지 스트레스에 노출되는 일이 많기 때문에 많은 분들이 고질병으로 생각하는 경우도 많습니다. 머리 전체가 울리는 두통, 한쪽만 콕콕 찌르는 듯한 두통, 머리 뒤쪽이 욱신거리는 두통 등등 시간이 지나면 괜찮아 지는 두통도 있지만, 너무 통증이 심할 때는 진통제의 도움이 없이는 버티기 힘들 정도의 두통도 있죠. 내가 겪고 있는 두통은 어떤 종류의 두통인지, 또 그 증상을 완화시키려면 어떻게 하면 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 두통의 종류 긴장형 두통 제가 요즘 겪고 있는 두통은 머리 뒤쪽의 두통입니다. 대부분의 사람들이 경험해봤을.. 2022. 7. 6. 22년 1분기 손실보상금 / 소상공인 손실보상금 신청방법 많이 기다리셨죠? 그동안 코로나19 방역으로 인해서 피해를 본 소상공인에게 1분기 손실보상금 지급이 확정됨에 따라 드디어 신청이 시작되었습니다. 보다 많은 소상공인이 피해금액의 일부라도 보상받을 수 있도록, 지원 대상자는 확대되었고, 최저금액은 상향되었다고 합니다. 6월 30일부터 신청 접수가 시작이 되고, 하루 동안 4회에 걸쳐 당일 지급이 될 예정이라고 합니다. 그럼 손실보상을 받을 수 있는 대상과, 지급금액, 신청 방법등을 간단하게 안내해드리겠습니다. 1. 지급대상 1분기 손실보상은 올해 1월 1일부터 3월 31일까지 영업제한이나, 시설 인원 제한 조치를 이행한 소상공인과 소기업, 그리고 연매출 30억 원 이하의 중기업 중에서 매출이 감소한 전국 약 94만 개사를 대상으로 총 3조 5천억 원이 지급.. 2022. 6. 30. 누룩팩 효능 누룩가루 팩 나는몸신이다 천연팩 만들기 날씨가 추워지면서 바람도 쌀쌀하다 보니 피부가 많이 건조해져서 피부관리에 신경 쓰시는 분들 많이 계시죠~? 오늘은 많은 피부관리 방법들 중에서 집에서 손쉽게 할 수 있는 천연팩을 소개해 드려보려고 해요. 바로 누룩가루를 이용한 누룩팩 입니다~ 누룩가루에는 코직산이라는 성분이 함유되어 있어서 기미, 주근깨 유발효소를 억제하면서 잡티와 색소침착 완화에 많은 도움을 준다고 알려져 있어요. 게다가 블랙헤드와 모공수까지 감소시켜준다고 하니 더욱 좋은것 같아요. 누룩과 함께 다른 몇가지 재료를 첨가해서 미백뿐만 아니라 보습과 탄력까지 좋아지게 하는 간단한 누룩팩이랍니다. “나는 몸신이다”에 나왔던 누룩팩 만드는 법을 소개해드릴께요. * 누룩팩 재료 : 누룩가루 2큰술, 들기름 1큰술, 꿀 1큰술, 물 1큰술 위의 .. 2021. 12. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
