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18세~49세 코로나 백신예약/추가예약/예약변경 방법 18세~49세 백신예약 드디어 시작! 18세~49세의 코로나 19 예방접종 사전예약이 드디어 오늘 9일 밤 8시부터 시작이 되었습니다. 모더나 백신의 공급 차질에 대한 뉴스가 있었지만 그와 상관없이 사전예약은 그대로 진행이 된다고 합니다. 이전 사전예약당시 한꺼번에 접속자가 몰리는 바람에 사이트 접속이 불가하는 등의 불편함을 겪었던 경험 때문에 이번에는 접속인원을 분산시키기 위해 처음으로 "10부제"가 적용이 됩니다. 주민등록상 생일 끝자리와 동일한 날짜에 예약이 가능한 것인데요. 오늘 9일은 주민등록상 생일 끝자리가 9로 끝나는 사람. 즉 생일이 9일 19일 29일 인 사람들이 예약을 할 수 있겠네요. 예약은 해당일 저녁8시부터 다음날 저녁 6시까지 진행되며 질병관리청이 운영하는 사전예약 누리집 (ht.. 2021. 8. 9.
미니멀라이프의 시작과 의미 비움과 정리 미니멀 라이프라는 말을 처음 접했던 건 약 6년 전쯤이었던 것 같다. 육아를 하면서 아이짐으로 점점 집이 꽉 차게 되면서 집안에 있으면 숨 막힘을 느꼈고 아이들 두 명과 남편, 그리고 그 쌓여있는 물건들의 뒤치다꺼리를 하며 짜증이 자꾸만 늘어갔다. 내가 이 집에 사는 것이 아닌 물건들이 이집을 지배하고 있다는 느낌이 들어서 간절하게 정리가 하고 싶어 졌고, 인터넷을 통해서 미니멀 라이프라는 것이 있다는 것을 알게 되고 나름 공부하며 정리하는 방법을 배워갔다. 그리고 3년전쯤에는 여성회관에서 강의하는 정리수납과정 수업을 들으며 좀 더 체계적인 정리 방법을 배우기도 했다. 그 뒤로도 생각처럼 정리가 맘에 쏙들게 잘 되온건 아니지만, 수시로 정리를 하며 비울 것을 비우며 나름 미니멀하게 살고 싶어.. 2021. 8. 6.
구리시 인창동 맛집 / 유래등 중화요리 중국집 구리시 인창동 맛집 "유래등" 경기도 구리시 인창동에 위치한 중국요리 전문점 유래등은 며칠 전 그 근처를 지나는 길에 남편의 인터넷 검색으로 알게 되어 방문하게 됐습니다. 탕수육 맛집이라는 이야기를 듣고 기대를 잔뜩 하게 되었죠. 내비게이션을 켜고 찾아갔는데 고가도로 바로 아래쪽에 위치하고 있어서 자칫하면 못 보고 지나칠 수 도 있을 것 같다는 생각이 들었습니다. 외관은 빨간 한자로 식당이름이 쓰여 있어 중국의 느낌이 물씬 났습니다. 저희 가족은 유니짜장면 곱빼기, 삼선짬뽕, 탕수육 소자를 주문했습니다. 서빙해주시는 직원분이 무척 친절하셨고 식사 전에 따듯한 차를 내어주셔서 잘 마셨습니다. 유니 짜장과 삼선짬뽕 모두 내용물들이 푸짐해서 재료를 아끼지 않는다는 느낌이 들었습니다. 하지만 조금 아쉬웠던 점은.. 2021. 8. 5.
[여름철 건강관리] 쇠독 증상, 원인, 예방법 총 정리 요즘은 저렴하고 예쁜 디자인의 다양한 액세서리 제품들을 쉽게 만나볼 수 있죠. 패션 포인트로 액세서리를 착용했다가 제품이 닿은 피부가 가렵고 따가운 느낌이 들었던 적 있으셨나요? 일명 '쇠독'이라고 부르는 금속 알레르기 증상인데요. 쇠독의 증상과 원인, 그리고 예방하는 방법에는 어떤것들이 있을지 여름철 건강관리를 한번 알아보도록 하겠습니다. 쇠독 증상 (금속알레르기 증상) 쇠독의 증상은 금속이 닿은 부위가 간지럽고 따갑다가 붉게 변하고, 심하면 붓거나 진물이 나기도 합니다. 해당 부위를 자세히 살펴보면 작은 수포들이 모여있는 형태인데요. 가렵다고 손톱으로 긁다가 상처가 나게 되면 2차 감염까지도 생기기도 하며 증상이 심할 경우 피부가 두꺼워지며 착색이 되기도 합니다. 귀걸이, 목걸이같은 액세서리는 물론 .. 2021. 8. 4.
5차 재난지원금 신청 대상 및 사용처 정리 지난달 23일, 고소득자를 제외한 국민의 88%에게 1인당 25만 원의 5차 재난지원금을 지급한다는 정부의 발표가 있었습니다. 재난지원금의 사용처는 기본적으로 지난해 재난지원금과 같게 운영을 할 방침이라고 하는데요. 구체적인 대상자와 지급시기, 사용처까지 함께 알아보겠습니다. 지급대상 전 국민의 88%가 대상자이긴 하지만, 소득금액으로 따져보자면 소득하위 80%까지 지급을 받게 될 것이라고 합니다. 이유는 1인 가구 및 맞벌이 가구에는 완화된 기준을 적용했고 재산세 과세표준 합계액이 9억 원 초과 또는 금융소득 2000만 원 이상인 고소득자는 제외가 되었기 때문이라고 합니다. 선정기준은 아래 건강보험료표에서 나에게 해당되는 보험료를 참고하시면 됩니다. (지난 6월에 납부하신 건강보험료 금액을 기준으로 지.. 2021. 8. 2.
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